Uma pesquisa da International Stress Management Association (ISMA-BR) revela que 72% dos brasileiros enfrentam estresse no trabalho, e 32% sofrem de burnout. Nesse contexto, refletir sobre a transição de carreira é fundamental, pois pode trazer uma mudança positiva na vida profissional.
Ana Carvalho, líder de Customer Success (CS) da Escola DNC — a principal edtech do país focada em desenvolvimento de carreira — ressalta que essa decisão exige análise e preparação, mas não deve ser adiada. “Com o final de 2024 se aproximando, quem deseja mudar de rumo deve começar a se preparar agora”, afirma.
Para aqueles que estão considerando essa transição, Ana compartilha cinco dicas valiosas:
- Entenda sua motivação pessoal
O primeiro passo para mudar de carreira é compreender o que impulsiona essa decisão. Refletir sobre suas motivações e satisfação profissional é essencial para evitar escolhas impulsivas.
Ana sugere que conversar com profissionais de outras áreas e realizar testes vocacionais pode ajudar na definição do próximo passo. “Uma mudança de carreira pode ocorrer por diferentes razões, como o desejo de reconhecimento, maior flexibilidade ou a necessidade de sair de um ambiente tóxico. Identificar essas motivações é crucial para compreender sua verdadeira aspiração”, explica.
- Organize-se conforme seu momento atual
Mudar de área requer estudo e preparação. Por isso, é vital se organizar e encaixar essa mudança na rotina. Ana destaca a importância de considerar a situação do emprego atual. “Se a pessoa não pode ficar sem trabalho, é recomendável avaliar se sua função atual interfere na transição ou buscar oportunidades em outras empresas do mesmo setor que possam facilitar a migração no futuro. Se não houver impacto, é possível continuar trabalhando enquanto realiza a mudança”, orienta.
- Estude o mercado
Acompanhar o mercado e suas tendências é fundamental para identificar as melhores oportunidades de transição de carreira. Ana sugere o uso do LinkedIn como uma ferramenta eficaz para observar o cenário e avaliar se suas habilidades atendem às demandas da nova área. “Estudar sobre a área desejada ajuda a esclarecer questões como viabilidade e segurança da vaga, além de identificar habilidades que precisam ser desenvolvidas, o que pode influenciar a dificuldade da migração”, acrescenta.
- Acompanhe as movimentações tecnológicas
O avanço tecnológico e a digitalização têm trazido mudanças significativas no mercado, que não devem ser ignoradas por quem deseja trocar de área. Ana enfatiza que o setor de tecnologia é um dos mais promissores atualmente. “Compreender novas profissões e as ferramentas utilizadas pode proporcionar uma base sólida para aqueles que aspiram a uma transição de carreira”, diz.
- Invista em capacitação
A crescente demanda por profissionais qualificados devido às novas tecnologias abre oportunidades significativas para quem se capacitar. O aprendizado de novas habilidades é crucial nesse processo de transição. “Atualmente, profissionais que possuem soft skills, como comunicação e resolução de problemas, são cada vez mais valorizados. Se essas competências forem combinadas com hard skills, a adaptação a uma nova carreira se torna muito mais tranquila”, conclui Ana.
